第751章锻炼身体计划（1/1）
花如梦了然的笑笑，突然想起了一件事。
“宫主，早上少主醒来发现是我并不是司徒汐月，想要掐死我，不过多亏了大宫主萧青衫及时赶到救下了我，他让我帮他继续在少主身边，还升任了我为左使。”
“哦这老家伙居然这么大方居然还把你升任为左使了不过这到更好了”
“那你表面上就假装是为萧青衫卖命的，好好得呆在少主身边就好先控制了少主，到时候再来对付那个萧青衫”
看着花依依眼中的狠辣，花如梦不禁打了个寒战。
跟了花依依这么多年，她当然知道花依依的狠毒，也从来不敢违抗她。
花依依如果想要你死，那她会有千百种方法先折磨你，让你痛不欲生，渐渐感到死亡的气息，却又给你一丝活着的希望，生生折磨着你，那可比死还要痛苦得多
“你还愣着干嘛快回去吧别让任何人发现你到我这里来。”
“是属下告退。”
花如梦将花依依给她的药小心翼翼的塞进衣袖，转身出了牢房，快步走回了自己的屋中。
花依依坐在牢房阴暗的角落里，唇角缓缓牵起一抹阴险的笑容
萧青衫，你真以为我花依依真怕了你吗等我控制住梵儿，再来好好地对付你万魔山庄终究是我的
清晨，一丝阳光照进了客栈司徒汐月的屋里，司徒汐月缓缓睁开眼睛。
轻轻下了床，司徒汐月走到窗子前，将窗子开得更大了，以便于她可以呼吸到更多清新的带着泥土芬芳的空气。
一时间觉得日子还是如此的美好
忽然司徒汐月看着窗外，停下了伸懒腰的动作。
住进来之后第一次好好看了看这个客栈，原来她的屋子外面还有一处幽静的小院子。
司徒汐月看着小院子开心的笑了，这个小院子倒是不错，正好可以为我所用
“好那就从现在开始吧”
司徒汐月为了取得比赛的胜利，决定苦练她的技能。
鉴于身体还没养好，她决定先弄个补身食谱
她将自己关在屋子，谁都不让打扰，专心写写画画了上午，连司徒明月想进去看她，都让她给拒之门外了。
将近晌午，司徒汐月才拿着长长一张写满字的纸走出来。
“你终于出来了忙了一上午真不知道你在忙什么”司徒明月一脸焦急的说。
司徒汐月却先叫了店小二上来。
“从今以后，我所有的饮食麻烦你们都照着这个食谱去准备。”
司徒明月赶紧看了一下那张食谱单，却发现那张食谱单子上列的是每日清晨酱牛肉一斤，黄酒半斤，上好的米饭一斤，鸡蛋十个然后中午是红烧鱼一大条，酱牛肉一斤，卤鸡蛋十个，白粳米一斤，晚上同中午。
“乖乖汐月，你，你这是给谁吃的喂猪啊”司徒明月咋舌，忍不住瞪大了眼睛不敢置信的看着眼前的这张单子
“谁说是喂猪了我吃”司徒汐月扫了司徒明月一眼，把单子递给店小二，“就按照这个单子上的来给我准备吃的快去”
店小二一脸疑惑的看了一眼司徒汐月，还是乖乖地走了，毕竟人家是客人，既然人家肯掏钱，那何乐而不为
俗话说，顾客是上帝，那可才真是我们的衣食父母啊
“你忙了一上午就为了这个”
司徒汐月拉过司徒明月。
“是啊从现在开始我要大吃特吃所有好吃的通通给我弄上来”
“你突然这是怎么了”司徒明月一脸怀疑的看着司徒明月。
“我当然是要尽快把我的身体养好，这样才能去参加鲤鱼跃龙门杯的比赛啊”
“这食补固然是很好但是你也要注意调理啊”
“二姐，你真的是多余操心你觉得我会是那么不注意自己身体的人吗你看到这些食谱，都是我经过精心编排才研制出来的要知道，鸡蛋跟牛肉还有鱼肉都是高等生物蛋白，多多摄取这个可以保证体力在短时间内就得到恢复这样我也才能加大锻炼的强度跟难度”司徒汐月沉声说，一张白皙的小脸上满是笃定跟沉静
“好，你自己有数就行了我相信你不过，如果你需要有任何的帮助的话，就一定要告诉我，二姐我绝对罩着你”司徒明月十分相信汐月，也就不多说什么了
司徒汐月将自己参加比赛前的日子规划的很好，也把如何提升自己的技能分了三个步骤，首先，为了恢复和保持体力，她要进行食补；其二，她不能懈怠，需要强加练习武功；其三，参加比赛的肯定是高手如云，所以她一定得加强自己的斗气。
中午店小二依照司徒汐月的吩咐，准备了一桌子的饭菜，鸡鸭鱼肉，青菜萝卜，荤素搭配的刚好。
司徒汐月叫了司徒明月和迟雪飞一起吃饭，只有司徒汐月好像很有胃口的样子，不管气氛的奇妙，大吃特吃起来
迟雪飞的眼珠子都快瞪出来了
他长这么大，还没看到吃相这么狂野的女生哎
一般女生不都是很矜持，就算饿死也不会多吃吗
怎么这个司徒汐月就这么特别呢
“看什么看没看见过美女吃饭啊再看小心我把你的眼珠子挖出来”司徒明月本来就看这个迟雪飞不顺眼，此刻见他一直瞪着司徒汐月，不由得更加的恼火起来
“你能不能温柔点”迟雪飞被司徒明月给下了一大跳，“你还是个女人吗女人哪有你这样粗鲁的”
“靠居然还敢嫌弃姑奶奶姑奶奶我爱还没嫌弃你娘娘腔呢你这个小白脸”明月一拍桌子，用筷子指着迟雪飞怒骂
迟雪飞也不甘示弱，不过他刚要跟明月吵，就听到汐月说“你俩这么吵来吵去的，是不是看上彼此了啊。”
“哪有”
“哪有”
听到司徒汐月这么说，原本还吵得脸红脖子粗的两个人立刻就脸红了，赶紧低下头来各自吃饭。