第五十六章真正的魔鬼厉练（1/1）
尽管十二正经和奇经八脉仅仅只打通了一条，但是，也足以使阳天辰下地了，在控制了魂力震荡之后，阳天辰身体的伤势恢复的很快，新陈代谢加速，让他的伤口都迅速结痂愈合。
在众人都外阳天辰高兴的时候，却是谁都没有想到，他们即将迎来一生中最黑暗的末日。
论到身体素质的修炼，阳天辰自问这个世界是没有一个人能够比得上他的，就连唐三和大师也不能，毕竟，他才是那个吸收了一个世界武学精髓的存在，站在一个时代巅峰的他，对于各种武学典籍的了解简直骇人听闻。
“十二岁，身子已经长开了，正是好好打基础的时候！”
在被邀请作为大家的训练导师的时候，阳天辰邪笑的说道。
大师对阳天辰很了解，在他看来，自己这个学生在修炼方面，简直就是妖孽级的人物。
在接受任务的第一天，阳天辰便专程跑了一次索托城最大的铁匠铺，让他们打造了数百公斤巴掌大的铁片，没一片，都足有两公斤重。
经过半个月的锻炼，大家的身体素质都大大的提高了，基本上算是达到了一个瓶颈，宁荣荣和奥斯卡可以背着二十公斤的石头健步如飞，而唐三，石昊，戴沐白却已经达到了百公斤的地步。
进步最大的则是敖青，从最初的十五公斤涨到了八十公斤。防御系魂师对于身体打熬的承受力简直堪称恐怖。
但是，阳天辰并不准备延续这种训练方式，在他看来，这种背石头跑步的方式，简直简陋到了极点。唯一锻炼了的，只有耐力，以及深深的兄弟情意。
在定制铁片的那一天，阳天辰便拜托学院的几位老师帮他制作了许多的设备，不得不说，魂师办事还真是省事，当阳天辰看见赵无极扛着十多米长，一人环抱的树木说道。
第三天，铁匠铺便将那些定制的铁片送了过来。而阳天辰的锻炼工事也初步完成了。
梅花桩，沙袋阵，独木桥，单双杠，四个项目，当然，这只是最初级的设施。重要的，是阳天辰在上面附加的方法。
理所当然的，大家的魂力都被封印了，现在要做的，是锻炼身体素质，可不是让大家来玩的，使用魂力还有什么意思？
对这些东西，最熟悉的，自然是除了阳天辰之外的唐三了！
初时，唐三还感觉有些好笑，脱了装备，轻轻松松便完成了这些项目。
当大家看着唐三用鬼影迷踪在梅花桩上跑成一团乱影的时候，大张的嘴巴，几乎可以塞进一个苹果了！
不过，接下来，唐三就彻底悲剧了，你见过在独木桥上抹油的吗？你家的油不要钱啊？这么浪费？你见过在沙袋阵里埋铁钉的吗？光是唐三那扭曲的脸，便让大家感到不好受，你他娘的居然还在沙袋上面抹树脂，妈的，一碰就黏上了好吧！至于单双杠还算是最正常的，两百个引体向上而已，但你他娘的让赵无极在下面释放魂技，增加重力，就太过分了吧？
总之，完成了任务的唐三整个人都灰暗了，然后，阳天辰在他面前撒了一把豆子，然后给了唐三一把筷子，让他把豆子全用筷子捡起来放到碗中，还得数清楚。
当把一切都完成之后的唐三，感觉整个人都灰暗了，目光呆滞，眼中充斥着猩红的血丝，感觉整个人都要疯魔了！
“还不错，十五分钟！”阳天辰淡淡的说道，事实上，唐三花费最多的时间，是在捡豆子上面，其余的，虽然比较困难，但还没有难住唐三，只是最后的捡豆子太恐怖了，本来之前的项目就已经让人头昏脑涨了，蹲下来之后，唐三眼前都出现了重影，而且豆子还那么圆润，气的唐三差点破口大骂，你家的豆子都是这么圆的吗？
看到唐三凄凉的摸样，大家都是倒吸了一口凉气，和这个比起来，大师的训练，简直就是天堂啊！
“哥，要不……”小舞被众人推桑着，来到阳天辰身边，话还没说出口，便被阳天辰一个眼神给瞪了回去。
“想都别想，早在三年前，我就打算这么弄了，只是你们当初的身体还没长开，怕伤了根基，所以一直拖着。”阳天辰冷冷的说道。
“哥，你真好！”小舞泪流满面，第一次感觉自己似乎不应该认这个哥哥！
“好了，今天大家先熟悉一下这些项目，我们明天开始训练，现在，我先教大家梅花桩的站法。”阳天辰说着，纵身一跃，跳上了三米高的梅花桩，虽然经脉被堵塞，但是，自身的身体素质，还是在的，这些都很轻松。
站在三米高的梅花桩上，阳天辰满是怀念之色，闭着眼睛，在梅花桩上走了一圈，然后对大家讲解需要注意的地方，之后便离开了！
大家都是魂师，对于新知识的接受能力还是很强的，这种东西，看一遍就懂了，剩下的，无非是熟能生巧而已。
在阳天辰离开之后，众人兴致勃勃的跳上了三米高的梅花桩，但是，结果惨不忍睹，最强的戴沐白在走了二十步之后一脚踩空，掉了下去，摔了个鼻青脸肿，敖青最惨，防御系的他对于敏捷类的东西接收能力极差，不过五步便摔了下去，就连宁荣荣和奥斯卡都走出了十步。石昊走出第十七步的时候，一脚踏空。而真正完成了的，却只有朱竹清一人，武魂幽冥灵猫的她，敏捷几乎点满了，轻轻松松便走了一遍，至于小舞，勉强算是完成了，不过速度慢到令人发指。
之前几位老师倒也有尝试，不过，在弗兰德被沙包打了一个大马趴之后，也没人再去找虐了，大家都是成年人，不要这么幼稚好不好？
在梅花桩上玩了一天之后，众人勉强都能通过了，只是，速度都慢到令人发指，几乎是每一步都在试探。
回到寝室，大家看阳天辰的目光都是无比的幽怨，吓得阳天辰赶紧抱紧了被子，警惕的看着众人。
“这才是最基础的呢！兄弟们，加油吧！”阳天辰看着熟睡的众人，眼中变得有些柔和，想要变强，就要付出相应的代价，这天下，可没有白吃的午餐！
至于受伤？阳天辰表示，这不是自己该考虑的，先不说奥斯卡的恢复大香肠，学院可是还有一位魂帝级别的食物系魂师呢，治疗能力，杠杠的！更别说，大师还为大家准备了药液，用来辅助！